2018-10-26

ベーシックコース講習会のご案内(11/17開催)

おかげさまで10/28の講習会は定員となりました。リクエストにお応えして11月にも「ドクター本間の呼吸筋ストレッチ体操ベーシックコース講習会」を開催しますので、ご案内いたします。

 

開催日:2018年11月17日(土)14:00-16:00

場所:東京 茅場町

講師:Saho(呼吸筋ストレッチ体操認定指導士)

対象:呼吸筋ストレッチ体操に興味のある方でしたらどなたでも

受講料:5,000円

 

今話題の「ドクター本間の呼吸筋ストレッチ体操」を学び、セルフケアにお役立てください。

 

呼吸筋ストレッチ体操には以下の効果があります。

  1. 息苦しさの軽減→胸がスッキリ
  2. 肺機能の改善→老化予防
  3. 情動・気分の安定→不安の解消

 

お申し込みは「安らぎ呼吸プロジェクト」事務局

yasuragi.npo@fordays.jp

まで、メールでお願いいたします。