2018-10-19

日経おとなのOFF&ハルメク

現在発売中の雑誌「日経おとなのOFF 11月号」(日経BP社、750円)、「ハルメク 11月号」(株式会社ハルメク、定期購読のみ)。

こちらの雑誌に呼吸筋ストレッチ体操が掲載されています。

 

日経おとなのOFFでは「ストレッチで呼吸筋を軟らかく!」

ハルメクでは「呼吸筋ストレッチで老化は防げる!」というタイトルになっています。

 

おとなのOFFは男性、ハルメクは女性をターゲットにしていますので、同じ呼吸筋ストレッチを紹介するにしても、文章やイラストが全然違うところがおもしろいですね。今回同じタイミングで発売されましたので、男性にも女性にも広く知っていただけるかと期待しています。

 

前回お知らせしました「ドクター本間の呼吸筋ストレッチ体操 ベーシックコース講習会」もまだ参加申込できますので、どうぞご参加ください。

 

開催日:2018年10月28日(日)14:00-16:00

場所:東京 茅場町

講師:Saho(呼吸筋ストレッチ体操認定指導士)

対象:呼吸筋ストレッチ体操に興味のある方でしたらどなたでも

受講料:5,000円

 

申し込み先

安らぎ呼吸プロジェクト事務局

yasuragi.npo@fordays.jp