2018-04-02

メディア出演情報

いよいよ今日から新年度のスタートですね。本年度もどうぞよろしくお願いいたします。

新年度といえば、新しい環境でスタートを切るという方もたくさんいらっしゃることでしょう。期待もあり不安もあると思います。「呼吸」を使って気持ちをラクにできますよ。

 

さて本間先生が相次いでメディアに登場しますのでお知らせします。

 

婦人画報5月号(3/31発売)

テーマ「心まで、ほどける呼吸」

呼吸と心の密接な関係について解説しています。呼吸筋ストレッチ体操(シクソトロピーストレッチ)もイラスト入りで紹介されています。

 

NHK総合テレビ ガッテン 4/11(水)19:30放送

テーマ「肺ストレッチで体が変わる!呼吸コントロールSP」

http://www9.nhk.or.jp/gatten/

 

ここでも呼吸筋ストレッチ体操を紹介します。また取り組み中の最新研究についてもご紹介します。

 

ぜひご覧いただき、新しいスタートの不安を吹き飛ばしてくださいね。